RESSOURCEZ-VOUS PAR LE YOGA ET LA MEDITATION AVEC L’ASSOCIATION « EN MON CENTRE » à TURENNE

Vous en avez assez du stress et de l’agitation quotidienne ? Marre du mal de dos et de la fatigue ?

Venez prendre un temps pour vous. Vous détendre. Et gagner en vitalité.

Chaque lundi de 18h45 à 20h15 à la Grange Rouge de Turenne, ressourcez-vous par le Yoga et la méditation.

Deux pratiques qui vous donnent les clefs de la détente par la respiration, l’étirement corporel et l’écoute des sensations, pour un apaisement profond du corps, des émotions et du mental.

Tous les renseignements sur le Facebook de La Voie Centrée.

RDV LES LUNDIS 18h45 à la Grange Rouge de Turenne !